Molti pensano che sia solo una questione di bere troppo... e non è del tutto sbagliato. Ma spesso le cause sono molto più varie.
Cause da non trascurare

Diversi fattori possono spiegare la nicturia ricorrente. Ecco i più comuni:
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Idratazione eccessiva la sera
Soprattutto se si consumano bevande contenenti caffeina o alcolici, che stimolano i reni. Anche bere molta acqua prima di andare a letto può essere sufficiente a svegliarvi.
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Assunzione di farmaci diuretici
Alcuni trattamenti, in particolare contro l'ipertensione o la ritenzione idrica, aumentano la produzione di urina, anche durante la notte.
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Uno squilibrio interno
Ad esempio, un diabete scarsamente controllato può portare a un aumento dell'eliminazione del glucosio attraverso l'urina.
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problemi urinari
Anche un'infezione lieve può causare frequenti stimoli, sia di giorno che di notte.
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cattiva circolazione sanguigna
In alcune persone, le gambe si gonfiano durante il giorno. Quando ci si sdraia, questo liquido in eccesso viene riassorbito e poi eliminato durante la notte.