Conservazione: se hai l’avocado, conservalo in un contenitore ermetico in frigorifero per 1 o 2 giorni. La consistenza dell’avocado può essere modificata, risultando ancora più fresco se servito per primo.
Venite a servire su un piatto: potete servireli in ciotole, garantiti con erbe fresche, oppure in piatti più cresciuti nel condividere.
Variante:
Con proteine aggiunte: per un apporto proteico extra, aggiungere un po’ di carne alla griglia, tofu, pancetta o un po’ di fritto.
Versione vegana: questo piatto è vegano, ma è possibile aggiungere delle verdure, come peperoni o cavolfiore, per un tocco di sapidità in più.
Noto e semi: per assumere più omega-3, prova ad aggiungere semi di chia ou di lino macinati.
Domande frequenti:
