Una dieta sbilanciata: troppi fast food, carni lavorate e bibite gassate. L’intestino non è fatto per questo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) classifica addirittura le carni lavorate come cancerogene.
Uno stile di vita sedentario: passiamo le nostre giornate seduti e questo aumenta il rischio di cancro al colon dal 25 al 50%. L’attività fisica stimola la digestione e protegge l’intestino.
Maggiore esposizione alle tossine: tra l’abuso di antibiotici, i cibi ultra-processati e l’inquinamento, il nostro microbiota intestinale si indebolisce. Un intestino sano svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione delle malattie.
Spesso una diagnosi tardiva: molti giovani, e persino alcuni medici, non considerano questo tumore così precocemente. Il risultato? Quando viene diagnosticato, spesso è già in fase avanzata.
Come possiamo quindi evitare di cadere in questa trappola?
I consigli di un chirurgo che potrebbero salvarti la vita
La Dott.ssa Parul Shukla, specialista in chirurgia colorettale, è irremovibile: la diagnosi precoce è l’arma migliore contro il cancro al colon.
Migliorare la propria dieta, fare esercizio fisico e ridurre il consumo di alcol sono abitudini benefiche, ma non sufficienti. Un semplice test di screening può individuare e rimuovere i polipi prima che diventino cancerosi.
Il cancro al colon non si sviluppa da un giorno all’altro. Spesso inizia come piccoli polipi benigni che, nel tempo, possono trasformarsi in tumori. Una colonscopia o un test di screening possono identificarli precocemente.
Eppure, molte persone aspettano troppo a lungo, pensando di essere sane semplicemente perché non sentono nulla.
A che età è opportuno sottoporsi allo screening?
Per molto tempo, l’età raccomandata per una prima colonscopia era 50 anni. Ma di fronte al crescente numero di casi tra i giovani:
Gli esperti ora raccomandano lo screening iniziale a partire dai 45 anni.
Se un familiare ha avuto un cancro al colon o dei polipi, è consigliabile sottoporsi allo screening 10 anni prima.
Nonostante queste raccomandazioni, 1 adulto idoneo su 3 non si sottopone allo screening. Questa negligenza può essere fatale. Il dott. Shukla sottolinea: “Se mio padre aveva un polipo in stadio avanzato, devo saperlo, perché significa che devo sottopormi allo screening molto prima dell’età raccomandata”.
