Miglioramento dell'equilibrio emotivo: i praticanti della medicina tradizionale cinese ritengono che le emozioni come il dolore e la tristezza siano collegate al meridiano del Polmone. Premendo i punti LU1 e LU2, è possibile liberare i blocchi emotivi e raggiungere così uno stato emotivo più equilibrato.
Consigli per risultati ottimali
La costanza è fondamentale: per ottenere risultati ottimali, praticare l'agopressione quotidianamente.
La respirazione è importante: concentrarsi su una respirazione profonda e ritmica durante l'applicazione della pressione.
Mantenetevi idratati: bere acqua dopo l'agopressione può aiutare ad eliminare le tossine.
Integrare con altre pratiche: valutare l'opportunità di combinare l'agopressione con altre tecniche di rilassamento.
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