- Combattere il mal di testa
Il mal di testa è comunemente associato alla disidratazione.
Bere acqua al risveglio ripristina l'equilibrio idrico, stimola il cervello e quindi previene il mal di testa causato dalla disidratazione.
- Promuovere la disintossicazione
Bere acqua tiepida a stomaco vuoto elimina le tossine accumulate il giorno prima e durante il sonno.
L'acqua supporta i processi di disintossicazione dell'organismo favorendo il drenaggio.